休みの時はいつもウォーキングしている
冬は15時頃スタート
今は17時 夏は18時とスタート時間をずらす
住宅街を5分ほど大きく回って土手に抜ける
土日はかなりの人が歩いているけど
平日は↓このとおり人が少ない
綺麗に舗装されてる土手の下の川では
カルガモがバシャバシャ水浴びしている
そこを抜けると林があって遊歩道になっている
そして住宅街に戻って来る
住宅街をグルグルと歩き回り
約3キロがウォーキングコース
時間がある時は土手をかなり遠くまで歩いて
5キロコースという時もある
土手でコースの調整が出来るから嬉しい
遊歩道を抜けて大きな公園まで行くと
7キロコースというのもある
公園で休みながら歩くと
近所の高齢者によく会う
みんなよく歩く
環境が人を元気にさせる
高齢になったら駅の近くに住むのがいいって
よく書いてあるけど
私は自然が近くにあるのが気に入っている
【4月11日】
土手は毎年春になると菜の花でいっぱい
川のせせらぎの中を
カルガモやキジやウグイスが鳴いている
ウォーキング気持ちい〜い
