毎朝トーストと一緒に目玉焼きを焼く 以前は↓これで焼いていた 最近テフロン加工の鉄板を購入した これがとても便利 まず鉄板に油を薄く引く 油がないと焦げ目も付かないし美味しくない そこへ卵を落として スプーンで黄身に3箇所傷を付けて黄身を崩す そし…
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